تكميم المعده | الصيام المتقطع | Sleeve Gastrectomy | intermittent fasting | Mohamed Khairy محمد خيرى

How will your diet change after gastric sleeve surgery? Before gastric sleeve surgery is performed, you typically have to agree to specific lifestyle changes recommended by your surgeon. These changes are meant to help you achieve and maintain weight loss. One of these changes includes eating a healthier diet for the rest of your life. Your surgeon will recommend the best gastric sleeve diet for you before and after your surgery. The dietary changes your surgeon suggests may be similar to the general dietary guidelines ازاى تحسب السعرات الحراريه و النسب المظبوطه من كل عناصر الدهون والنشويات والبروتين. دوس على الرابط ده ⬇️ /watch/E22D7m_XufsXD ✅ ازاى تقلل الكولسترول وتحافظ على شرايينك من خلال بعض الاغذيه. دوس على الرابط ده ⬇️ /watch/kMimdseoQlCom ✅الصيام المتقطع كل اللى انت عايز تعرفه عنه . دوس على الرابط ده ⬇️ /watch/82JvHROcSlZcv شروط المسابقه ١- كتابه اسامى الفيتامينات جميعا ٢- كتابه اهم اسامى اهم الاكلات التى تتواجد بها هذه الفيتامينات ٣- تعمل شير لرابط اليوتيوب على صفحتك على الفيس بوك وتعمل شير لنفس الرابطعلى الواتساب ل ٢٠ واحد من صحابك هيتم السحب على اسم فائز واحد فقط، سيتم ارسال المبلغ له عن طريق ال paypal وارجو اذا لم تقم بالاشتراك بال paypal وارجو تفعيل حساب خاص بك لتحصل على المبلغ. متلازمه الاغراق نظرة عامة الدقيقه ١٢:٠٠ مُتلازمة الإغراق هي حالة قد تظهر بعد جراحات استئصال المعدة أو جزء منها أو بعد جراحة تحويل مسار المعدة لمساعدتك على خسارة الوزن. كما يمكن لهذه الحالة أن تظهر لدى الأشخاص الذي أجرَوْا جراحات في المريء. تحدث مُتلازمة الإغراق، والتي تُعرَف أيضًا بالإفراغ المعدي السريع، عندما ينتقل الطعام، وخاصة السكر، من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة بسرعة كبيرة. عادة ما تظهر علامات وأعراض مُتلازمة الإغراق على الأشخاص المصابين بها في شكل تقلُّصات في البطن وإسهال بعد 10 إلى 30 دقيقة من تناول الطعام. بينما تظهر الأعراض على بعض الأشخاص في خلال ساعة إلى ثلاث ساعات بعد تناول الطعام، والبعض الأخر يعاني من كل من الأعراض المبكرة والمتأخرة. عمومًا يمكنك تجنب مُتلازمة الإغراق عن طريق تغيير نظامك الغذائي بعد الجراحة. قد تشمل التغييرات تناول وجبات أصغر والحد من تناول الأطعمة الغنية بالسُّكَّريات. أما في بعض الحالات الأكثر شدة من متلازمة الإغراق ، Mohamed Khairy- Sports Nutritionist محمد خيرى - أخصائى التغذيه الرياضيه

Category