زيادة هرمون التيستوستيرون بطريقة طبيعية هامة جدا ف هرمون التيستوستيرون من اهم الهرمونات بالنسبة للرجل وفى هذا الفيديو سوف نتكلم عن عادة يفعلها كثير من الرجال بطريقة خاطئة ولكن إذا قمنا بتطبيق هذه العادة بشكل صحيح سوف يحدث علو هرمون التيستوستيرون بشكل ملحوظ
#هرمون_التيستوستيرون