Duration 7:27

325_كيف يؤثر الصيام على الجهاز المناعي؟ / فوائد الصيام الصحية

230 watched

Published 18 Oct 2022

#كيف يؤثر الصيام على الجهاز المناعي؟ / فوائد الصيام الصحية كيف يؤثر الصيام على الجهاز المناعي؟ فوائد صيام رمضان فوائد الصيام الصحية فوائد الصيام طبيا #الصيام المتقطع #رجيم الصيام المتقطع #جدول الأكل في الصيام المتقطعفوائد الصيام المتقطع #متى تظهر نتائج الصيام المتقطع #تجربتي مع الصيام المتقطع لمدة شهر ا#لصيام المتقطع ١٨ ساعة فوائد الصيام المتقطع ١٨ ساعة ماذا يفعل الصيام بالجسم لتقوية المناعة ؟حقائق جديدة و مدهشة الحديث عن آثار الصيام على جسسمك أثار الصيام بعد 12 ساعة أثار الصيام بعد 18 ساعة أثار الصيام بعد 24 ساعة أثار الصيام بعد 48 ساعة هناك الكثير من الآثار المفيدة لصحة الانسثعلى المدي الطويل يتكيف جسمك من الجوع و لا يتكيف مع ذلك لم تتكيف اجسامنا مع الاكل المتكرر أثار الصيام بعد 12 ساعة هناك ارتفاع في هرمون النمو هرمون النمو مفيد مكافحة الشيخوخة حرق الدهون شفاء المفاصل تخليق البروتين أثار الصيام بعد 18 ساعة إعادة تدوير البروتينات اللزجه و الخلايا الهرمه و الميتة و خلايا السرطان وتنظيف الدماغ من ترسبات الاميلويد لمكفحة ألزهايمر أثار الصيام بعد 24 ساعة أنتهاء مخزون الكبد من الكلاكوجين و الإعتماد على الكيتونات فوائد الصيام بعد 24 ساعة عدم الإحساس بالجوع عدم الرغبه في الاكل زيادة الكيتونات زيادة الأكسجين تحسين الوظيفة الادراكية تحسين وطيفة القلب و الاوعية الدموية أنخفاض الالتهابات شفاء الأمعاء أثار الصيام بعد 48 ساعة تحفيز الخلايا الجذعية انخفاض خطر الاصابة بالسرطان و الأورام انشاء المزيد من الميتاكىندريا أثار الصيام بعد 72 ساعة التحفيز للمزيد من الخلايا الجذعية تفوية جهاز المناعة من الجيد ان يصوم الانسان 18 ساعة و ياكل ثم يصوم 6 ساعات دكتور صلاح الرنتيسي غزة فلسطين الشواك الأسود: تعرف على أسبابه وأعراض و طرق علاجه ‏/watch/kEehB0ySRHWSh