Duration 14:21

ازاي احسب السعرات الحرارية اللي جسمي محتاجها | ساموي

101 986 watched
0
5.3 K
Published 28 May 2020

الكالوريز الكالوريز الكالوريز .. نحسبها ازاي؟ حلقة ببسطلكوا فيها الموضوع و بجاوب على اهم اسئلتكم فيما يتعلق بحساب الكالوريز اللي الجسم محتاجها ♥ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ قولولي تحبوا تشوفوا ايه الفيديو الجاي ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ احجز و اتمرن اونلاين مع ساموي https://bit.ly/samouy-training ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ متنساش تعمل Subscribe وتفعل الجرس عشان تكون اول واحد يشوف الفيديوهات الجديدة. وتابعني على: Facebook: https://www.facebook.com/samsamouy Instagram: https://www.instagram.com/SamSamouy عشان تعرف كل جديد! سامي ساموي Sam Samouy Team Samouy ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ للاستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي. او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب على رقم : +201008044716 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #ساموي #samouy ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ قولولي تحبوا تشوفوا ايه الفيديو الجاي ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ احجز و اتمرن اونلاين مع ساموي https://bit.ly/samouy-training ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ متنساش تعمل Subscribe وتفعل الجرس عشان تكون اول واحد يشوف الفيديوهات الجديدة. وتابعني على: Facebook: https://www.facebook.com/samsamouy Instagram: https://www.instagram.com/SamSamouy عشان تعرف كل جديد! سامي ساموي Sam Samouy Team Samouy ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ للاستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي. او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب على رقم : +201008044716 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #ساموي #samouy #Gym #bodybuilding #fitness #workout

Category

Show more

Comments - 269
  • @
    @7odaragab5794 years ago . 3
  • @
    @rayanehachid95394 years ago You are a legend bro keep going one day you will become one of the best coaches in the world.
  • @
    @najibaddou74394 years ago Thank you so much brother. May allah protect you and yours inchaalah, wish you all the best. 1
  • @
    @abdullaal-qahtani65174 years ago As always, coach samouy is thinking out of the box
    abdulla from uae.
    2
  • @
    @mohammedtoman96594 years ago .
  • @
    @ibrahimkhorkhash82234 years ago . 1
  • @
    @moustafa61824 years ago Love you bro continue these valuable information about nutrition.
  • @
    @slimaniahmed51323 years ago Un coach qui sait de quoi il parle. Merci pour le partage.
  • @
    @simon.me074 years ago Set goals
    stay quiet about them
    smash the hell out of them
    clap for your damn self
    thank you sam.
    1
  • @
    @mehdimr62044 years ago Test 19 .