حافظ على قوتك المناعية بالمحافظة على صحتك النفسية

في هذا الفيديو تناولنا العديد من النقاط بخصوص الموضوع كذلك وضحنا عمل القلق من الناحية الفيزيولوجية من بين النقاط تاثير القلق على جهاز المناعة وطرق وعوامل المحافظة على الصحة النفسية من بينها الحفاظ على جو عائلي تلاوة القرآن والدعاء والذكر تجنب تهويل ماتنشره وسائل الاعلام ومحاولة اكتساب ثقافة صحية متابعة موقع المنظمة العالمية للصحة للحصول على احدث لمعلومات اتمنى ان يعجبكم ....

Category